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2019-09-23 13:01 来源:宜宾新闻网

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另外,家长要帮孩子养成良好的睡眠习惯,不要过晚入睡,不要开灯睡觉。

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  帮助老人多唠叨以后老人再在你耳边唠叨的时候,千万不要说,您别再唠叨了,相反,为了老人的健康,要让不爱说话的老人变得唠叨,让本就唠叨的老人尽情唠叨。很多药物往往需要提前服用才能获得最佳的临床效果。

  老人唠叨有原因多穿点,外边冷,多吃点,别饿着,怎么我说什么你都不听,我之前在单位的时候……这些千篇一律的话,任你耳朵听出了茧子,老人却每天雷打不动地唠叨,有用的没用的从早说到晚。

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  在急救人员到达前,老人最好在发病原地等候,不要随意移动。科学运动可增强机体新陈代谢,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,建议针对不同年龄段儿童选择合适的运动,如跳绳、打篮球、游泳等伸展性运动更有利于长个。

  

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2019-09-23 10:35:00 八公举(bagongju) 分享
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宋茜美不美?当然!一张无可挑剔的脸,完美的身材再加上一双大长腿在淑女风和潮范儿之间任意切换。但你若看看宋茜的双脚,很可能美好的感觉瞬间荡然无存。让人光是看着,都替她疼。

宋茜这种在韩国出道的爱豆,不仅平时出席活动踩上恨天高,就连热舞时也得穿上高跟鞋。无意看到宋茜工作室发出她参加综艺节目时的照片,怪我的好眼力,竟有如此严重的大脚拐,吓得本公举倒吸一口冷气……

可是明明街拍的宋茜脖子以下全是腿的即视感有木有↓↓↓

机场街拍动不动就炫腿!

节目里依旧穿着高跟鞋热舞,真是隔着屏幕都觉得疼啊!

左脚大拇指被挤得通红,右脚更是明显的看出已经严重变形。

看看她以前上综艺的照片。不难发现。宋茜的脚真的是很严重了。

为了美果然要牺牲!

就连穿着袜子也依旧明显的“大脚拐”。果然是细节毁所有啊!

科普时间到了,那么什么是“大脚拐”呢?

“大脚拐”俗称拇指外翻,大脚趾向外半脱位并且第一趾骨向内偏移,由于体重,遗传,体态(骨盆倾斜),膝外翻,拇指内收肌持续痉挛,及踝旋前都会造成拇指外翻。

女性1/3“大脚拐” 原来都是高跟鞋惹的祸

1999年至今总共3000例足部手术,拇外翻竟然占了一半。

其中女性患者中有1/3的人是穿尖头高跟鞋导致,这些人多发生于二三十岁的年轻女性。

高跟鞋狂魔贝嫂因为长期穿恨天高导致脚趾变形严重,不得不接受了拇指外翻手术。

维多利亚从此以后放弃了恨天高。只好穿着平底鞋亮相自己品牌的大秀。

徐若瑄严重的脚趾外翻甚至连站的能力都没有↓↓↓

只是临时做了手术,还在修养的她就开始在跑通告了。

混迹于好莱坞的杨紫琼,拇指外翻的触目惊心↓↓↓

那么,该怎样预防“大脚拐”呢?

方法一:光脚滚瓶子

地板上放一只空瓶子,光脚踩在上面滚动。

方法二:抬脚跟

站久了,抬起脚趾,脚跟着地。重复几次,这项活动可以重新分布脚上所承受的压力。

方法三:夹弹珠训练

方法四:猜拳训练

可是一旦有了“大脚拐”?又该怎么办呢?

软组织松懈&关节松动

骨科矫正器具

冰敷

所以,高跟鞋脑残粉们,为了自己的身体健康,还是悠着点吧。

责编:陈晨1
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